Involtini primavera al pollo

involtini primavera senza glutine
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Tra i piatti più famosi della cucina cinese, ci sono gli involtini primavera. Una pastella fritta che avvolge un ripieno di verdure o di carne da accompagnare alla salsa agrodolce.

Abbiamo realizzato degli involtini primavera con un ripieno di pollo e verdure senza glutine.

Difficoltà:AdvancedTempo di preparazione: 45 minutiTempo di cottura: 30 minutiTempo di riposo: 40 minutiTempo totale:1 ora 15 minutiinvoltini:15 Calorie:300 kcal Stagione migliore:Summer

Ingredienti:

    Ingredienti pastella:

    Ingredienti ripieno:

    Altri ingredienti:

    Procedimento:

    1. In una ciotola unire la farina e l’amido di mais setacciati
    2. Versargli l’acqua (poco alla volta) e il sale, mescolando il tutto con una frusta per rimuovere tutti gli eventuali grumi e mettere da parte
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    3. Tagliuzzare il pollo a piccoli straccetti
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    4. La carota, il sedano e il cipollotto a bastoncini sottili e stretti
    5. Mettere il tutto in una padella wok con un filo d’olio d’oliva e fare cuocere per qualche minuto
    6. Versare la soia e quando il pollo si sia leggermente cotto, aggiungere la verza tagliuzzata e i germogli di soia
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    7. Fare cuocere ancora per pochi minuti e mettere da parte
    8. Mettere sul fuoco una padellina media antiaderente
    9. Appena si sia riscaldata, ungere con un filo d’olio e pennellare un mestolino di pastella (come una crêpes)
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    10. Cuocere la sfoglia da ambo i lati
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    11. Su una superficie piana, posizionare al centro della sfoglia un cucchiaio di impastoinvoltini primavera senza glutine
    12. Chiudere l’involtino sigillando l’ultimo lato con un mix d’acqua e farinainvoltini primavera senza glutine
    13. Assicurarsi di aver sigillato per bene l’involtino
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    14. Friggere gli involtini per qualche minuto finché non si siano dorati completamente
    15. Servirli caldi con una salsa agrodolce (ketchup e acqua) o con della salsa di soia senza glutineinvoltini primavera senza glutine
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